Santosha
Det var veckans yogatema hos Well-being by Eve.
Det betyder att man ska vara nöjd över det man är och har.

(null)

"Du är rik för att du är du!"

(null)

Fint, jag måste bli bättre på att leva i nuet o inte hela tiden drömma mig iväg.
Det är så lätt att hela tiden tro att om jag köper det, får det där, gör det här så mår jag bättre istället för att bara stanna upp o känna all kärlek som finns i ens liv. 

Men samtidigt vill jag ha Eva Solos caffelattemuggar😉
Det får bli babysteps 🤔

Idag har jag pendlat mellan dammsugaren o symaskinen.
Att sy är verkligen terapi för mig. Det ger mig så mycket energi och vips så var övervåningen städad o fin 😉

Lite våriga mössor o pannband fick det bli. ☀️
(null)

(null)

(null)

På kvällen tog jag med mig Lovisa på två Yogapass... Yogaflow som är mer ett träningspass, mycket plankan och så. Direkt efter väntade Yinyoga som är ett stretchingpass där man håller en possion upp till 7 min. Smärta i kroppen. Var visst inte så vig 😉

Åh jag vill så gärna kunna tröna box hemma men Kalle sa tack men nej tack. Men jag kanske köper det ändå o tränar lite med Noel 😉
(null) (null)
Lånade bilder från gorillasports
Nu ska jag försöka sova. I morgon väntar den en lunch med Biljana på stan.

Natti natti alla! 
#1 - Lovisa

Har du med träningsvärk? 🙈😘